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2 Dedos de Conversa

Blog pessoal, onde pretendo fazer deste cantinho a " Mi casa es su casa ". Experiências pessoais , troca de idéias, e incentivo a (re)descobrires o teu lugar neste planeta. O que te move , o que te apaixona. SeR para CresCeR

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Ter | 31.01.17

5 Dicas para te Sentires Motivada e Inspirada

Sónia Azevedo

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 Bom Dia !! Um pequeno almoço destes ajuda a inspirarmo-nos e começar o dia da melhor maneira.

É neste sentido que vai o meu post de hoje . Porque se há dias em que tudo corre sobre rodas , outros há que mal nos apetece sair da cama. E todos nós já nos sentimos assim , em algum momento.

Então hoje trago 5 dicas bastante simples, que te ajudarão a encontrar uma fonte de inspiração  e motivação em poucos minutos.

 

Procura uma Nova Paixão

Mudar de actividade é a melhor maneira de sentirmos um novo entusiasmo e uma nova motivação .

Caso não tenhas possibilidade de mudar de trabalho , arranja um novo hobby,  muda as tuas rotinas diárias , como por exemplo ires a um café diferente , fazeres compras em lojas que nunca entraste.

Muda o curso das coisas, faz um percurso diferente no regresso a casa. Ficarás surpreendida com coisas que não conheces ainda .

 

SAI

Ter contacto com a Natureza , ver Pessoas , observar a Arquitetura , são três fontes de inspiração inesgotáveis.

 

 Acredita que se olhares o mundo à tua volta verás coisas que nunca tinhas reparado , detalhes , pormenores que nem sabias que existiam.

Para e olha !! O mundo está cheio de oportunidades para te oferecer .

 

Descansa

Todos nós precisamos de descansar , de parar, mesmo quando achamos que não .

Um bom descanso rejuvenesce, refresca a mente e a criatividade.

Mesmo quando estamos a trabalhar devemos fazer uma pausa , para desanuviar. Sentir-te-ás bem melhor.

 

Muda a Perspectiva

Se tens uma dificuldade para resolver, experimenta vê-la de outra forma .

Faz um " Brain Storm" como dizem os especialistas. Nem que faças o pino ! Sai da zona que achas ser a de conforto.

Experimenta!

 

Navega na Net, Redes Sociais

 

Para quem trabalha em escritórios ou em regimes mais apertados , dar um saltinho nas redes sociais , navegar uns minutinhos , ler artigos interessantes , inspiradores (como o meu ..), novidades , etc...ajuda a ganhar uma nova energia e motivação. Usa o poder dos Social Media a teu favor !

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Espero que gostem das dicas,  Bjinhos.

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