Dicas para Escutares o teu Coração
Peço-vos constantemente para que parem por momentos e deixem falar o vosso coração.
Escutem-no com atenção, ele dá-vos todas as respostas que necessitam saber, assim como o vosso corpo.
Abstraí-te da mente, não queiras racionalizar tudo a toda a hora.
Deixa de procurar fora, as respostas que estão dentro de ti, melhor que ninguém, tu sabes o que deves fazer, e escolher para ti. Acredita, tu és a melhor pessoa para ti, por isso trata-te como tal! Tu és o teu melhor Mestre.
Começa a ganhar o hábito de fazeres perguntas a ti mesmo, como farias a outra pessoa para te dar uma resposta. Treina como se fosse um exercicio , quanto mais perguntares, mais rápidamente vais aprender a ouvir as respostas do teu Eu.
Quando perguntas na 1ª pessoa a resposta vai aparecer, ou aparece automáticamente, ou aparece em forma de palpite.
Caso sintas dificuldade nas primeiras vezes, inventa uma resposta, porque ao fazeres isto estás a desbloquear, desobstruír este canal , este fluxo da intuíção.
Sim intuíção, não é só "coisa "de Mulher.
Lembra-te que a resposta que dás, mesmo inventada, nunca vem da mente, ela vem de dentro, surge como um palpite.
É a resposta que vem do teu coração.
Mesmo quando a mente te colocar a dúvida, "será que é esta resposta?" Será que não estou a inventar?"
Tu aos poucos vais sentindo que pulsa dentro de ti.
Lembra-te que o o corpo é muito sábio, ele dá-te sinais.
Outra dica que te deixo é , não perguntes como.
O Como é uma armadilha, quando o fazes crias uma barreira, separa-te da resposta.
Troca o "como" pelo "o quê" .
Por exemplo, o quê é que eu vou fazer?"
O que vou fazer, traz ação!
É um estimular da pergunta.
Por último, estabelece um processo teu, aos poucos começas a conhecer-te, não existe uma formula, uma regra do que tens que fazer, cada um tem o seu processo individual.
Quando despertamos , começamos a desenvolver autoconhecimento, de como sentimos, ouvimos ou percepcionamos as coisas.
Todos somos diferentes, e cada um de nós sabe o que funciona melhor para cada um!
Permitam conhecer-se, este é sem duvida um desafio que vos lanço a que se conheçam melhor, a que se escutem melhor!!
Bjinhos e Amor
Sónia
SeR para CresCeR