E agora o que é que Eu faço???

Esta é a questão que muitas vezes nos colocamos, após muito termos reflectido sobre a nossa Vida, o nosso Propósito, o nosso Caminho.

Só quero que estejas atento(a), quando Tu todo, no teu verdadeiro SeR, sentes os sinais, do que já não te serve mais, sim acredita Tu Sentes !!

Dou o exemplo de um trabalho, mesmo um relacionamento, quando sabes que te faz mal ali permaneceres.

Os sinais são-nos dados, muitas vezes, nós é que não os queremos ver, tentamos ignorá-los.

E acontece o que tem que acontecer...Sentes-te cada vez mais infeliz, mais miserável até.

Chega o momento que tens de parar, e vais tomar uma atitude, uma decisão, Vais AgiR.

Quando tomas consciência do que tens a fazer e FAZES, vais sentir que é libertadora a tua escolha. O sentimento é Maravilhoso. Sentes que tens as rédeas nas tuas mãos!

Bravo!! És Bravo!!

É libertador, aliviar a carga que trazes nos ombros.

Sentes-te leve!! Confiante e Sentes-te capaz!

Lembra-te, tu és o dono da tua Vida. 

Cabe-te a ti escolheres o que é melhor para ti! 

E lembra-te que tens que te amar a ti primeiro, tens que ser feliz contigo mesmo.

Escolhe o teu Caminho.

Nos momentos que os medos, as dúvidas, as incertezas, te assolarem, faz o seguinte exercício:

Pára!

Fecha os olhos

Inspira............Expira..........Inspira......Expira

(quantas vezes achares necessárias)

A cada expiração , liberta os medos, liberta as dúvidas, as ansiedades, liberta tudo o que te faz sentir mal.

A cada inspiração, enche-te de coisas boas, amor,serenidade, paz...o que tu mais desejares.

Enche o teu coração de amor.

Pratica este exercício cada vez que te sentes perdido.

Reconecta-te contigo e confia em ti!

Volta a alinhar-te e Segue em Frente com o que te faz Feliz!!

Bjinhos

Sónia 

SeR para CresCeR