Ohana!!

Ohana significa "Família" no sentido mais completo do termo, ou " Dom da Graça de Deus", em havaiano.

Para os havaianos a família tem um significado mais amplo, do que apenas as pessoas unidas pelos laços de sangue, o termo estende-se a todas as pessoas unidas pelo afeto,amizade, cooperação e convívio.

Quem se lembra do filme " Lilo & Stitch"?

Foi neste filme que ouvi a palavra Ohana, era o meu filhote bebé e nunca mais me esqueci!

A Lilo dizia: "Ohana significa família, e família quer dizer aquela que nunca nos esquece ou nos abandona"

Eu sou Grata pela família que tenho!

Mas família também é aquela que escolhemos ter, os Amigos!

Hoje  quero que tirem um bocadinho do vosso tempo e pensem na vossa família, mesmo que estejam zangados, magoados, ou se sintam abandonados por ela, podem existir mil e uma razões.

Mas por 5 minutos, peçam em silêncio Perdão e Perdoem, peçam que sejam Aceites e Aceitem.

Deixo-vos um exercício que podem fazer convosco e com quem mais desejarem.

ARPA

Aceito-me/ Aceito-te

Respeito-me/ Respeito-te

Perdoo-me/ Perdoo-te

Amo-me/ Amo-te

No final do exercício, abraçem-se ou abraçem-se a pensar na pessoa que escolheram .

Acreditem que resulta, faz-nos sentir mais leves, mesmo que estejam muito magoados com alguém, ou que tenham magoado.

Desafio-te a experimentar.

Bjinhos 

Sónia 

SeR para CresCeR