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2 Dedos de Conversa

Blog pessoal, onde pretendo fazer deste cantinho a " Mi casa es su casa ". Experiências pessoais , ootd para mulheres acima dos 40 . Beauty Has No Age

2 Dedos de Conversa

Blog pessoal, onde pretendo fazer deste cantinho a " Mi casa es su casa ". Experiências pessoais , ootd para mulheres acima dos 40 . Beauty Has No Age

Qui | 28.12.17

Reflexão Final de Ano # 3

Sónia Azevedo
     # 3 Entender os teus Sentimentos   Como saberes o que estás a sentir? Primeiro, devemos saber o que são emoções e sentimentos. As emoções dão origem aos sentimentos. Ou melhor, sentimentos são emoções que se tornaram conscientes, logo consegues identificá-los. Mas a origem de um sentimento está no pensamento. Por isso é importante saberes identificar, entender qual foi o pensamento que deu o "start" a um determinado sentimento. Também por isso vos digo tantas vezes (...)
Qua | 27.12.17

Reflexão Final de Ano #2

Sónia Azevedo
  #2 Vive o Agora.   A Vida, acontece no aqui e no Agora! Ontem já foi, por isso não te lamentes, nem fiques a remoer, no que poderia ter sido. Larga. O amanhã, ainda não o tens, então para quê tanta ansiedade? Tanta expectativa? Quanto mais te sintonizares no momento presente, melhor o vibras, melhor o vives. Sê a melhor pessoa que podes ser hoje, neste exacto momento. Observa, tira um minuto para inspirares profundamente e expirares, conecta-te. Cada minuto que sentes a tua (...)
Ter | 26.12.17

Reflexão Final de Ano #1

Sónia Azevedo
  Até ao final do ano vou tentar deixar-vos algumas dicas que considero importantes, para facilitar o despertar do Amor Próprio, e abraçarmos o ano novo com uma nova energia.   #1 LIBERTA-TE Se não traz alegria para a tua vida.......Liberta Se não te faz feliz.................................Liberta Se permanece ao teu lado, mas não acrescenta nada de bom.....Liberta Se não reconhece as tuas qualidades...Liberta Se não promove o teu sucesso............. Liberta Se não há (...)
Qui | 21.12.17

O Encontro mais Importante da tua Vida

Sónia Azevedo
    Não há nada mais afrodisíaco do que cruzar o caminho de quem se conhece. De poder-se contar com alguém que já passou as fases das indecisões e dos jogos sentimentais. É bem mais leve quando o amor nasce ao lado de uma pessoa que não necessita de mentir para conquistar. Quem já se encontrou, sabe o que é parceria, entrega e respeito mútuo. Eu desejo, que tu faças questão de valorizares os momentos que não estiveres a dividir instantes com alguém. Desejo que tenhas (...)
Qua | 20.12.17

Presentear

Sónia Azevedo
  O gesto de presentear, ao contrário de que muitos pensam, não é uma invenção da sociedade capitalista, e onde não existe um significado por de trás do gesto que não o de movimentar o comércio. O acto ou gesto de presentear, tem uma grande importância desde os primórdios da sociedade. A prática de trocar presentes, acompanha a evolução humana, há muitos anos e em diferentes sociedades, tendo contribuído para o fortalecimento de amizades,transmitir solidariedade, (...)
Sex | 15.12.17

Aprendes a bem ou a mal??

Sónia Azevedo
    Parece duro? Não não é!  Ah só porque estamos a chegar ao Natal, vamos ser parvos?! Não, também não! Coração mole? Não, depois derrete... Memória curta? Não, há coisas que não vamos mais fingir que esquecemos.   De uma vez por todas devemos entender, absorver, registrar e realizar que de facto, existem pessoas que, SIM!!!! Que valem muito a pena estarem na nossa vida! Compartilharmos, confiarmos, acreditarmos, investirmos, gostarmos. Mas outras NÃO!! Ainda não é (...)
Seg | 11.12.17

Há situações e situações

Sónia Azevedo
      Há dias para todas as situações!  Para as situações de alegria, para as situações em que nos sentimos extremamante gratos, para as que nos pedem estar em silêncio, a que nos pedem para expressar raivas e frustrações, como dias que te abanam e tudo parece desabar, e dias em que sentes que retrocedes no teu caminho pois repetes padrões que não queres mais, outros dias apenas te pedem que abrandes a marcha e que disfrutes um pouco da paz. Como já havia mencionado num (...)
Seg | 04.12.17

Vives de fora para dentro, ou de dentro para fora?

Sónia Azevedo
Se tu vives de fora para dentro, tens aqui a razão nº1 de não conseguires encontrar o real sentido da vida!   "Quem olha para fora sonha; quem olha para dentro acorda! Já dizia Carl G. Jung   Desde a nossa infância que nos ensinam a procurar outras pessoas para as termos como exemplo, para nos guiarmos. Procuramos nos outros, a companhia, o prazer, as conversas, o preenchimento de lacunas interiores. Mas quando é que começam a perceber, que todos procuram o mesmo? Daí resultam, (...)
Qua | 29.11.17

Faz! Vão te criticar na mesma.

Sónia Azevedo
   Fazer, deixar de fazer, fazer o certo, fazer o lindo, fazer o impecável, fazer o extraordinário, ou fazer merda, vão te criticar na mesma! Portanto, para de de te preocupar tanto com as opiniões alheias, acessa ao teu íntimo, aos teus desejos mais genuínos, escuta o coração, a intuíção, o teu sexto sentido e FAZ. Defendo que mais vale seguir o que grita cá dentro e que tenho vontade do que abdicar dela, oprimir a intenção da essência pelo receio da reprovação, deixar (...)