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2 Dedos de Conversa

Blog pessoal, onde pretendo fazer deste cantinho a " Mi casa es su casa ". Experiências pessoais , troca de idéias, e incentivo a (re)descobrires o teu lugar neste planeta. O que te move , o que te apaixona. SeR para CresCeR

2 Dedos de Conversa

Blog pessoal, onde pretendo fazer deste cantinho a " Mi casa es su casa ". Experiências pessoais , troca de idéias, e incentivo a (re)descobrires o teu lugar neste planeta. O que te move , o que te apaixona. SeR para CresCeR

Seg | 26.02.18

Eu e as Escolhas

Sónia Azevedo
    "A escolha é possível, em certo sentido, porém o que não é possível é não escolher. Eu posso sempre escolher, mas devo estar ciente de que, se não escolher, assim mesmo estarei escolhendo." Jean-Paul Sartre   A dificuldade em escolher algo, é proporcional ao distanciamento que temos do nosso Verdadeiro Eu. Quanto mais nos conhecemos, quanto mais nos apreciamos e valorizamos, mais fácil se tornam as nossas escolhas. Pensem nisto.   Bjinhos e Amor SeR para CresceR by Sónia  (...)
Seg | 12.02.18

Cuidar de Ti

Sónia Azevedo
Inspiração SeR para CresCeR Cuidar de ti 💖 Como tens cuidado de ti e da tua vida? Quão generoso(a) és para ti mesmo(a)? Quanto te amas? Já perguntas-te a ti mesmo?   Bjinhos e Amor Sónia  SeR para CresCeRo(  
Ter | 09.01.18

A Vida é feita de Escolhas

Sónia Azevedo
    A vida é feita de escolhas sim, a cada instante temos que escolher o que realmente é importante e essencial na nossa caminhada. Ainda no seguimento do post anterior aqui , devemos sempre ter em conta o que é melhor para nós, o que nos faz bem, mesmo que nos pareça ser a escolha mais difícil. Podemos sempre optar pelos belos fogos de artfício que nos deslumbram mas (...)
Seg | 08.01.18

Devemos levar para a cama só o que nos faz bem

Sónia Azevedo
                                                                         (imagem retirada da net)   Cama é o nosso lugar sagrado, o nosso ninho, nosso refúgio, lugar de intimidade, de prazer e de paz. Por todos estes motivos deliciosos, não merece que levemos pensamentos negativos, angustiantes, desgastantes, pesados, e o mesmo se aplica a pessoas que convidemos e permitamos deitarem-se nela. Somos total e completamente responsáveis por tudo o que (...)
Qui | 04.01.18

Reflexão para 2018 #3

Sónia Azevedo
# 3 Relacionamentos Saudáveis   Viver é relacionarmo-nos, por isso, quanto mais habilidades desenvolvermos para lidarmos com as pessoas, mais felizes somos. As relações saudáveis suprem as nossas necessidades de afeto, de inclusão, de amar e ser amado, de pertencimento. (Augusto Curry)   O grande segredo é como construír relações saudáveis, que não nos aprisionem. Construímos relações para diminuir o abismo entre nós e os outros. Para construirmos relações saudáveis (...)
Ter | 26.12.17

Reflexão Final de Ano #1

Sónia Azevedo
  Até ao final do ano vou tentar deixar-vos algumas dicas que considero importantes, para facilitar o despertar do Amor Próprio, e abraçarmos o ano novo com uma nova energia.   #1 LIBERTA-TE Se não traz alegria para a tua vida.......Liberta Se não te faz feliz.................................Liberta Se permanece ao teu lado, mas não acrescenta nada de bom.....Liberta Se não reconhece as tuas qualidades...Liberta Se não promove o teu sucesso............. Liberta Se não há (...)
Seg | 04.12.17

Vives de fora para dentro, ou de dentro para fora?

Sónia Azevedo
Se tu vives de fora para dentro, tens aqui a razão nº1 de não conseguires encontrar o real sentido da vida!   "Quem olha para fora sonha; quem olha para dentro acorda! Já dizia Carl G. Jung   Desde a nossa infância que nos ensinam a procurar outras pessoas para as termos como exemplo, para nos guiarmos. Procuramos nos outros, a companhia, o prazer, as conversas, o preenchimento de lacunas interiores. Mas quando é que começam a perceber, que todos procuram o mesmo? Daí resultam, (...)
Seg | 20.11.17

Que Mérito te dás?

Sónia Azevedo
    De 1 a 10, como te avalias? Não estranhes a pergunta.   Que mérito te dás?  Quanto te amas? Quanto te aprecias? Quanto te valorizas? Quanto te respeitas? Consideras-te Especial?     Oh, claro que o meu mérito é 10!   10!!!   Sinceramente responde, não vale a pena responderes o que achas ser o esperado. Sei que fomos educados para sermos hipócritas...mas vá lá, para mim não!! Talvez outra até possa acreditar, mas comigo não!! Quando estás sózinha(o), sem ninguém, (...)
Qua | 01.11.17

100% Responsáveis

Sónia Azevedo
Há quem tenha alguma  dificuldade ou reticência  em assumir que somos totalmente Responsáveis pela nossa Vida. Sim SomoS!! SeR , ReconheceR, AssumiR, essa mesma responsabilidade, não significa Culpa, ou Culpado ! Começa a interpretar Responsabilidade como Poder! Quando aceitamos que somos responsáveis na nossa vida, nas nossas escolhas, decisões etc... Estamos a conferir-nos Poder.  Porque Eu Posso  Tu Podes  Nós Podemos     Saber que Somos 100% Responsáveis por nós , (...)
Sex | 20.10.17

Tomada de Consciência 3 Reencontro

Sónia Azevedo
  Como vos contava no post anterior sobre o Abrir de Porta, encontra-se dentro de nós. Termos ou apercebermo-nos que é um passo que sentimos necessidade de dar, assumir essa necessidade e responsabilidade, ter coragem e avançar. Porque hoje em dia o fenómeno que nos acontece é fugirmos de nós.  Não conseguimos estar conosco, senão vejamos... Quantos de vocês estão por exemplo em casa em silêncio? Sem Tv , música , ou algum tipo de ruído ? Ou companhia? Ou telemóvel, ou PC? Acreditem (...)