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2 Dedos de Conversa

Blog pessoal, onde pretendo fazer deste cantinho a " Mi casa es su casa ". Experiências pessoais , troca de idéias, e incentivo a (re)descobrires o teu lugar neste planeta. O que te move , o que te apaixona. SeR para CresCeR

2 Dedos de Conversa

Blog pessoal, onde pretendo fazer deste cantinho a " Mi casa es su casa ". Experiências pessoais , troca de idéias, e incentivo a (re)descobrires o teu lugar neste planeta. O que te move , o que te apaixona. SeR para CresCeR

Qua | 15.11.17

Pró Menino e Prá Menina....

Sónia Azevedo
  Não são bolas de Berlim.... Não são cremes, nem máscaras de beleza....   Trago-vos outras dicas, estas são Reais e fazem Milagres à tua pele, além de serem gratuitas:   Ama-te em 1º Tu és a pessoa mais importante para tiSê GratoEmana boas Energias     BRILHA!!   ( E anda com quem te faz Brilhar também)   Bjinhos   Sónia  SeR para CresCeR                  
Seg | 28.08.17

Face Yoga

Sónia Azevedo
    Já todos (as) ouvimos falar de Yoga certo?! Nunca me despertou muito a atenção ....mas mudam-se os tempos , mudam-se as vontades. E até tenho (volta e meia) posto em prática alguns exercicios básicos de yoga. Tenho sentido curiosidade em descobrir mais , e acabei por descobrir o Face Yoga! Ora vejamos ... se exercitamos os músculos do corpo , se os tonificamos , o mesmo acontece com o yoga facial.  O nosso rosto e pescoço tem cerca de 57 músculos , logo, se os treinarmos (...)
Seg | 20.02.17

+ de 40 & Fabulous #2

Sónia Azevedo
Inicio de mais uma semana, e que tal começares a segunda feira da melhor maneira?! Começa por ti e em ti. Ama-te , cuida-te. Hoje sugiro dois looks diferentes , adapta-os ao teus estilo e diverte-te.         Com qual te identificas mais ? Bjinhos    
Qua | 15.02.17

+ de 40 & Fabulous #1

Sónia Azevedo
Fashion , fashion, e mais fashion, looks , outfits. Somos invadidas por sites e blogs de moda a toda a hora. Nada contra ok, mas ... tudo adolescentes ou na casa dos 20`s,  pouco mais. Giras confesso. Mas e os over 40? Não é que não possamos vestir , adaptar o que as moçoilas vestem...mas falando por mim , sinto-me noutro patamar. E moda não é só na adolescência ! Toda a mulher por menos que ligue à moda , gosta antes de mais sentir-se bem com ela mesma e bonita, correcto? É (...)
Ter | 07.02.17

Uma Experiência que Recomendo

Sónia Azevedo
 Ontem tive o privilégio de ser convidada para uma demonstração dos produtos da Artistry. Para quem desconhece a  Artistry é uma  marca de prestígio , está referenciada pela Euromonitor Internacional e está na mesma categoria de marcas de topo como a Sisheido, Lâncome, Estée Lauder e Clinique. São estas as cinco marcas de topo na área da cosmética e cuidaddos da pele. Tanto eu como as restantes convidadas fomos calorosamente recebidas pelas simpáticas e excelentes (...)
Seg | 23.01.17

O bigode do Chinês?!

Sónia Azevedo
Descobri o "bigode do chinês" à cerca de 10 anos se tanto!! Ou melhor o seu significado!! Para mim um bigode de chinês era como ilustra a foto do senhor em cima . Mas não ! Para meu espanto há outros bigodes de chineses, ah ..pois há! E foi em amena cavaqueira com amigas e colegas no trabalho , que um belo dia descobri outros bigodes. Não sendo apreciadora nem de bigodes ,( tenham eles a nacionalidade que tiverem ) muito menos dos chineses(só porque acho que não me fica bem).   (...)
Ter | 17.01.17

Comércio local..Comércio com Rosto #1

Sónia Azevedo
     Aqui está uma rubrica que andava a fervilhar na minha mente ....o comércio local. Quem é que não gosta de dar um saltinho às baixas (ruas das lojas), das cidades e vilas, para ver nem que sejam as montras ?!  São nestas ruas que se sente o coração da cidade, o seu pulsar. Nos últimos 15 , 20 anos , e de forma generalizada, viu-se o comércio tradicional a morrer quase de forma drástica. Primeiro com a chegada dos hiper mercados , depois os centros comerciais e por (...)
Dom | 11.12.16

Mima-te e DIY (do it yourself)

Sónia Azevedo
  Quantas vezes desejamos ter um dia só para nós?! Podermos cuidar do corpo e da mente e estar sem preocupações! Relaxar e recarregar baterias. Quantas vezes desejamos ter um dinheiro extra e irmos a um SPA? Mas nunca há esse dinheiro ou estamos sempre a adiar, por diversas razões. É sobre este tema que eu hoje trago algumas sugestões que podem (...)
Qui | 08.12.16

Conquistador

Sónia Azevedo
  Sem dúvida que o delineador de olhos veio para ficar.Continuará em 2017 a ser uma grande aposta. Confesso que sou desajeitada com o delineador , talvez seja neste próximo ano que me deixe conquistar por ele, quem sabe?! Estilos que estarão mais em alta serão: Delineado estilo gatinhoDelineado duploDelineado normal com ênfase da metade dos olhos para fora (...)