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2 Dedos de Conversa

Blog pessoal, onde pretendo fazer deste cantinho a " Mi casa es su casa ". Experiências pessoais , troca de idéias, e incentivo a (re)descobrires o teu lugar neste planeta. O que te move , o que te apaixona. SeR para CresCeR

2 Dedos de Conversa

Blog pessoal, onde pretendo fazer deste cantinho a " Mi casa es su casa ". Experiências pessoais , troca de idéias, e incentivo a (re)descobrires o teu lugar neste planeta. O que te move , o que te apaixona. SeR para CresCeR

Seg | 14.05.18

Perdoa-me (Ho´oponopono)

Sónia Azevedo
   No momento em que te sentes preparada(o) a pedir Perdão interior, pronuncias a palavra: Perdoa-me. Estou a pedir Perdão a mim mesma(o), e assim libertando-me dos problemas. Estás a pedir a Deus que te perdoe, e que te ajude a perdoar e ser perdoado. Tu abriste-te, e agora queres dissipar isso de ti, e do Universo. Queres a luz específica, para alcançares a frequência do próprio perdão. Mostrando arrependimento pelo que já causaste de mal a ti mesma(o). Quando pronuncias a (...)
Sex | 11.05.18

Sinto Muito (Ho´oponopono)

Sónia Azevedo
    Quando pronunciamos a pequenina e poderosa frase Sinto Muito, é devolver a Unidade perdida, viajando na nossa pele, que é o orgão mais extenso, que nos conecta e nos faz sensível, frente às vivências dos demais. Desapegamo-nos dos resultados . Eu Sinto Muito, é reconhecer as nossas limitações, e que em algum momento na nossa vida, permitimos que algo penetrasse no nosso SeR, manifestando-se em um problema. É uma abertura, uma poderosa palavra, que mostra que estás (...)
Ter | 21.11.17

Fuck it & Let that Shit Go

Sónia Azevedo
  Não julgues, não critiques e principalmente...... NÃO TE OFENDAS!   Experiência esta Meditação. Inspira......diz mentalmente... ..F....it .. .Expira   e deixa toda a trampa ir.   Nada é Permanente, nem nada é Para Sempre. Nem as coisas boas,nem mesmo as más.....por isso F....it!!!   Permite-te expressar, e aproveitar este momento que É SÓ TEU!!     Aconselho o uso de auriculares nas meditações!   Bjinhos, Amor   Sónia  SeR para CresCeR    
Sex | 27.10.17

Curar-me de Mim

Sónia Azevedo
É preciso Coragem, humildade para reconhecermo-nos na letra desta música. É preciso aceitação, compreensão. É necessário despir as camadas de pele, roupagem, make up, para nos vermos como somos, sem máscaras. Escuta-a com atenção! Não te Melindres,  Não te sintas atingida(o), Julgada(o), ninguém te está a acusar..nem tu te vais acusar. Arreda o Ego! Ouve com o coração. Sabes que te vais identificar com algumas coisas,ou mesmo todas,  e então?   Ter a (...)
Sex | 06.10.17

SeR para CresCer

Sónia Azevedo
      Voltas e mais voltas , encontros, desencontros , perdas e procuras... Desânimos e Ânimos,lutas e vitórias , solidão e choro, tristeza e sorrisos.... É no meio do Caos que nos encontramos, é quando caimos e nos magoamos que nos levantamos mais fortes. Muitas vezes é preciso sentires a maior das solidões (mesmo que acompanhada) para encontrares em ti, a melhor companheira, a melhor amiga , a melhor filha e mãe, a melhor versão de Ti. O verdadeiro AMOR começa em ti (...)