Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

2 Dedos de Conversa

Espaço onde pretendo falar de tudo um pouco . Estados de Espírito, Emoções , e Pensamentos. Crescimento e Desenvolvimento Pessoal. Pro Age / Ser Mulher

2 Dedos de Conversa

Espaço onde pretendo falar de tudo um pouco . Estados de Espírito, Emoções , e Pensamentos. Crescimento e Desenvolvimento Pessoal. Pro Age / Ser Mulher

Seg | 12.02.18

Cuidar de Ti

Sónia Azevedo
Inspiração SeR para CresCeR Cuidar de ti 💖 Como tens cuidado de ti e da tua vida? Quão generoso(a) és para ti mesmo(a)? Quanto te amas? Já perguntas-te a ti mesmo?   Bjinhos e Amor Sónia  SeR para CresCeRo(  
Qui | 28.12.17

Reflexão Final de Ano # 3

Sónia Azevedo
     # 3 Entender os teus Sentimentos   Como saberes o que estás a sentir? Primeiro, devemos saber o que são emoções e sentimentos. As emoções dão origem aos sentimentos. Ou melhor, sentimentos são emoções que se tornaram conscientes, logo consegues identificá-los. Mas a origem de um sentimento está no pensamento. Por isso é importante saberes identificar, entender qual foi o pensamento que deu o "start" a um determinado sentimento. Também por isso vos digo tantas vezes (...)
Ter | 19.12.17

Fecha-se uma porta, Abre-se uma Janela

Sónia Azevedo
  Sei tão bem a sensação de estar de cabeça perdida, a vida parece que nos atraiçoa constantemente, sentimos que estamos num remoinho que nos suga para baixo, nada se nos aparenta ser fácil, sentimos que um vulcão cá dentro entrará em erupção a qualquer momento. Quase dói viver. Eiii, mas de quem é a culpa? NOSSA!! Vejamos bem....nós seres humanos temos tendência em nos fixarmos em determinadas situações, pessoas e questões, que por nos terem retirado muita energia, (...)
Seg | 11.12.17

Há situações e situações

Sónia Azevedo
      Há dias para todas as situações!  Para as situações de alegria, para as situações em que nos sentimos extremamante gratos, para as que nos pedem estar em silêncio, a que nos pedem para expressar raivas e frustrações, como dias que te abanam e tudo parece desabar, e dias em que sentes que retrocedes no teu caminho pois repetes padrões que não queres mais, outros dias apenas te pedem que abrandes a marcha e que disfrutes um pouco da paz. Como já havia mencionado num (...)
Ter | 14.11.17

Emoções

Sónia Azevedo
    "Nada é mais importante do que Eu me SentiR Bem".   Esta é a frase, ou melhor, o estado emocional que peço que adoptem. Já! Agora. Não daqui a pouco, não amanhã, Agora! Procurem todas as oportunidades do dia para se sentirem bem, escolham estar bem. Porque é mesmo uma escolha, consciente. (Oh Sónia pensam vocês, isso é muito bonito de dizer, e fazer??) Como disse, é uma escolha nossa.     Repara: As emoções são indicadores do nosso ponto de atração, são (...)
Qua | 01.03.17

Há dias assim......

Sónia Azevedo
 Há dias  assim...que são o oposto  desta foto. Não só pela cor , calma , paz interior , que ela representa . É uma foto que considero deliciosa , tem 7 anos , e foi tirada na praia de Albandeira , Caramujeira, concelho de Lagoa, é pequenina e linda de morrer. Mas hoje contrastando com a foto , está o meu estado de espirito, triste, desanimado e desacreditado. Com vontade de me deitar , deixar que os dias passem e acordar somente quando sentir que o dia está como o da foto, e (...)